手汗脚汗多是什么原因？

手汗脚汗多大致包括生理性因素和病理性因素两方面，具体如下：

1、生理性因素。具体包括高温环境、衣物穿着过厚、长期的心情压抑、精神过度紧张、害怕、长时间睡眠不足、剧烈运动以及食用辛辣刺激性食物等。

2、病理性因素。具体包括，机体气血两虚或者体内湿气过重等。 建议日常生活中，注意调整好紧张的情绪，保持心情舒畅，正确面对应激事件，天气炎热注意防暑降温，调整健康的饮食结构；病理性因素导致的，建议积极治疗原发病。