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少白发可不可以吃钙片

提问时间：2020-02-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

少白发可以吃钙片。少白发适量食用钙片是可以的，建议同时服用一些维生素D，维生素D能够提高肌体对钙的吸收，促进骨骼生长，值得注意的是，小孩及中老年人在服用钙片前后2小时内应尽量避免食用菠菜、青椒、香菜等含草酸较多的食物

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