病情分析:你所的这些情况是个人身心状态下降的表现,常见的原因有受凉熬夜劳累等。指导意见:应该就医进行合理地检查治疗,避免反复或加重,同时合理饮食,清淡宜消化,补充足够的身体所需,避免受凉熬夜劳累,调整好心态,避免压力过大,养成良好的习惯,逐渐地改善,保持健康。
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