我今年四十岁，记忆力减退很严重，怎么办

病情分析： 一般情况而言，身体健康，爱好体育运动和热爱生活的人，精力充沛，学习力强记忆力当然也强，人们在锻炼身体时可以促进大脑自我更新长期的心血管运动可以减少因年龄增长出现的脑组织损失，可以减轻记忆力衰退。

意见建议：也有可能是神经衰弱引起的。你可以去医院检查一下，这样会更加准确。