北京最好的鼻科医院是？

早上起床的时间，气差比较大，看来你的鼻腔粘膜是比较敏感，所以会出现你说的症状，建议你可以做个专业的内窥镜检查，了解一下目前鼻腔粘膜的具体情况。

鼻炎注意事项：平时多要注意，烟酒，海鲜，鱼类等辛辣刺激性食物都是需要尽量避免的，多吃蔬菜，水果等，还需要避免通宵，过度疲劳，重体力活动，预防感冒等。