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脊柱侧弯吃什么菜能缓解

我家孩子可能是写作业的姿势不对，歪着身子，出现了毛病，检查是脊柱侧弯，请问脊柱侧弯吃什么菜可以缓解？

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

吃一些含钙食品有乳酪、牛乳、甘蓝菜及豆腐等。适当、适量的运动，以强化肌肉，增加关节柔软度，以维持良好姿态，防止骨骼老化，减缓钙质流失。

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