怀孕初期出现妊娠反应是很正常的,放轻松一些,少食多餐,吃不下还是要吃的,饿了就吃点,身边准备一些降的零食,坚果,红枣,核桃等,可以吃点开胃的小菜,比如煲汤可以放点陈皮进去,比较开胃,一般过了前三个月就会好的,加油吧。
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