健康指导：应该属于胃火旺所致，所以容易消谷善饥。饮食上要少吃辛辣、生冷、油炸的东西，多吃点水果和蔬菜。可以在饭后半个小时之后喝杯水果汁或是吃个水果。
适当吃些苦瓜之类寒凉的食物，有助于降胃火，但不可过量，过量易伤胃。
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