你好，首先你要想一下注意力不集中的原因是什么？是什么原因让你注意力不集中，找到，问题的根源才能解决根本问题，不建议你吃保健品。
也有一些可以增强注意力集中的方法，比如你做一件事情可以分段来做，做一会儿休息一会儿，不要给自己太大的压力
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