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如何长高,我如今15岁,女生,只有156

如何长高,我如今15岁,女生,只有156想得到怎样
提问时间:2020-03-04
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  • 韩晓
    韩晓 主治医师
    三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科

    问题分析:女生一般发育到18周岁左右会停止,有部分人发育比较晚,您目前15岁,还有长高的三年时间,何况身高与家族遗传有一定的关系。

    意见建议:建议平时要多服用些钙质品,如骨头汤可以促进骨骼的发育,适当的体育运动,如跑步,有利于身高的增长。

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