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短暂性精神障碍是怎么回事

我最近身体不太好，去医院检查发现是短暂性精神障碍，短暂性精神障碍是怎么回事？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

在平常要懂得劳逸结合，不要熬夜，要养成良好的睡眠习惯。压力比较大的人，抽时间要多去分散一下自己的注意力，给自己放松，不要长期的工作。
可以多去锻炼身体。短暂性的精神障碍，那都是因为有时候休息不好，压力过大所造成的。

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