问患者提问

睡眠不好，黑眼圈很重

我不吸烟也很少喝酒，每天晚上十二点以后才能睡着，可以睡到第二天中午，但是睡眠质量不是很好，经常做梦，睡眠很轻，黑眼圈特别重，已经有一段时间了，黑眼圈的颜色还不一定，有的时候偏青色有时候偏咖啡色，我还是很注意健康的，不健康的食品都很少吃

提问时间：2020-02-17

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

你好多考虑神经衰弱有关，建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注。

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