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长期拉肚子一天上3到4次有时又便秘排出的便是淡黄色

长期拉肚子一天上3到4次有时又便秘排出的便是淡黄色的不成条状，还总有拉不净的感觉，还偷偷放屁，影响我的社交，有点自

提问时间：2020-03-15

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：蜂蜜和酸奶都是润肠通便的佳品，可以适量服用，还有香蕉。养成定时排便的习惯。意见建议：早上起来喝一大杯水。
便秘不要乱用泻药，对身体会有伤害的，还会形成长期依赖。不要久坐，多参与体育锻炼。

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