贫血要吃什么扌补得快

你好，考虑到贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。贫血的情况可以用维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、禽等。

如果通过检查确诊是患了缺铁性贫血的话，应该积极纠正，药物可选择硫酸亚铁等，中成药复方阿胶浆、驴胶补血颗粒也是不错的选择。