跪求。我多年的便溏上楼没劲腿特乏没劲。

您好，您这种情况有可能是有点缺钙的，最好还是先补钙治疗，有可能是有更年期的症状的。建议您最好还是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝点温开水，平常少吃辛辣食物，禁烟戒酒的配合吃点维生素ad和钙尔奇的多晒太阳，尽量保持心情舒畅，保证睡眠。

平常多做拔罐针灸理疗按摩的，效果相对好一些以上是对“跪求。我多年的便溏上楼没劲腿特乏没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！