用了含激素的面膜

您好！最好的办法是首先停用激素面膜，否则久后还会出现外用激素的其他副作用。根据您的情况，目前您所患的为激素依赖性皮炎。目前中医中药治疗该病有很好的疗效。建议您一定到当地的中医院皮肤科去就诊。同时注意：

1、防晒；

2、不洗烫水澡；

3、饮食清淡不宜饮酒、少食辛辣海鲜等发物。平时饮食以清淡营养为主，多吃含胶原蛋白高的食物，保持充分的睡眠，放松心情就行。