您好，如果只是少量的水，那么是无所谓的，但是如果量比较大，那么就会稀释胃中的消化液，影响食物的消化，而且还会导致食欲下降，所以可以喝，要少喝。
关键是平时的饮食习惯要注意调节，定时定量三餐，不暴饮暴食，不吃生冷油腻辛辣的食物，戒酒、咖啡及浓茶、饮料等等。
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