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患者提问

晚上天天做梦,该吃什么药,调理阿?

提问时间:2020-02-08
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,做梦是正常的生理现象,做梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系.建议睡前避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟等,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.意见建议:建议可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理。

    也可以服用中药汤剂综合调理一下。

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