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怎么来判断体内湿气重不重

我经常会浑身无力，朋友说可能是体内湿气过重而造成的。所以想问一下怎么判断体内的湿气重不重？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以看舌头边缘有没有锯齿状，或者严重的舌苔。再观察下大便，大便溏稀不成形，粘连在马桶壁上，很难冲干净或者经常便秘。
一旦舌头和大便出现这种信号，说明体内有严重的湿气。

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