春天适合多吃羊肉吗？

羊肉有很好的温补作用，最好是可以选择在冬天的时候吃，它性温热，吃多了很容易上火，尤其是在春季的时候，气候本来就比较干燥，人的身体很容易缺失水分，这个时候最好是不要吃过多的羊肉。

或者是在吃的时候搭配上一些能够清热去火的食物，像是豆腐。丝瓜，油菜，冬瓜，白菜，莲藕等等。羊肉和萝卜一起吃还能够消食化积，清热祛痰，除烦止渴。