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爱生病吃些什么食物比较好?

我的孩子每次不是感冒就是发烧,成为医院的常客了,做家长的真是上火,看着孩子难受的样子,心里也很不是滋味。爱生病多吃些什么比较好?
提问时间:2020-01-26
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好,孩子总生病究其原因应该是体质弱,平时饮食一定要均衡,多吃瓜果蔬菜及富含蛋白质的食物,同时多喝水,增强锻炼多运动,加强自身免疫力。

    如果孩子还有偏食厌食的毛病要尽量纠正过来。祝健康。

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