十四岁男缺血嘴唇发白无力

你好，有贫血的人首先要找出导致贫血的原因,纠正病因进行治疗.如:铁摄入不足,慢性失血,铁吸收障碍等原因.请问你的血红蛋白值有多少呢。

避免挑食偏食，平时可以多吃富含铁的食物,如动物肝脏,动物血,蛋黄,黑木耳,紫菜,海带,瘦肉,红枣,樱桃,香菇等等.多吃蔬果,补充维生素C来改善贫血。