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脸上长色斑是肝不好吗？如何食疗调整呢？

我的鼻间处长了好多斑，以前很淡，但现在好严重，而且有越来越多的趋势！我是生产之后就多了起来，因为我生过宝宝以后，心情就一直不太好，就是感觉高兴不起来，不知道是不是和这个有关系。

提问时间：2020-06-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

生活种种不良习惯，导致斑点加深。指导意见建议你要保持乐观的心情，对自己的容颜不要失去信心，那样斑点也会随着淡化的，饮食特别要注意，不要食太咸，可以多食红萝卜、西红柿等蔬菜，有很好的淡斑效果，平常要注意防晒、防辐射。
要注意皮肤保湿。谢谢。

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