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如何提高孩子的免疫力和抵抗力

我的孩子最近一直生病，去医院检查医生说需要提高免疫，我想问一下如何提高孩子的免疫力和抵抗力？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

想提高孩子的免疫力和抵抗力可以让孩子适当多参加体育锻炼，增强体质。注意均衡饮食，饮食注意增加营养，不要挑食。同时要注意饮食，营养均衡，适当的多注意休息，多喝水为好。

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