根据你的描述眼睛佩戴眼镜后近视加剧，此类情况不是因为配镜引起的，而是因为你不合理的用眼导致的。建议消除紧张，此类情况建议科学用眼，劳逸结合，这样可以避免度数增加。
另外视力恢复可考虑激光矫正或角膜塑形镜。
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