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每天都没精神没活力总感觉身体好累啥原因？

三班倒每天都没精神没活力总感觉身体好累啥原因，还爱出汗睡眠也不好想得到的帮助：什么原因怎么治疗

提问时间：2020-03-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，根据你说的这种情况分析，有可能是体虚引起的疲劳综合征。指导意见：建议你每天保持心情舒畅，多吃一些富含矿物质的食物，多运动锻炼，适应工作环境，保证睡眠充足。

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