一、要吃旱餐不可让空腹的时间太长
二、要常吃些瘦肉、鸡、鱼、核桃、黑木耳、海带、紫菜等
三、要注意饮食和饮水卫生生吃瓜果要先洗干净然后用开水或凉开水冲一冲以防吃入蛔虫及残留农药养成不喝生水喝开水的良好习惯
四、要用植物油炒菜所吃的菜以炖、烩、蒸为主
五、要多吃些能促进胆分泌和松弛胆道括约肌、有汁胆作用的食物如山楂、乌梅、玉米须(泡茶慢慢喝
六、要注意饮食和饮水卫生生吃瓜果要先洗干净然后用开水或凉开水冲一冲以防吃入蛔虫及残留农药养成不喝生水喝开水的良好习惯
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