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皮肤为什么会晒黑

以前军训的时候每天晒太阳，涂了很多防晒霜也晒黑了很多，后来皮肤变白了许多，夏天到了又被晒黑了，皮肤为什么会晒黑？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

每个人体内都有黑色素，被阳光长时间照射会激发体内的黑色素，黑色素转化成黑色素蛋白，然后转入到皮肤内，黑色素越多，皮肤就越黑。
平时要多喝水，少吃酱油或盐，减少黑色素的产生。

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