怎么才能除去痘痕，痘印？

考虑还是和体内激素水平波动和皮脂腺分泌旺盛两者相关。痘痘有脓头红肿的话用百多邦涂抹，没有炎症则可以用维胺酯维E乳膏。

不建议去挤，可能出现感染。建议戒烟和避免去吸烟环境，戒酒和咖啡等刺激性食物。少吃含脂肪高、糖分高和油炸食物，避免摄入过多的油脂或者糖分转化为脂肪。

注意补充水分，保证大便通畅，因为便秘也会引起的。还有，一定要注意局部卫生，不然很容易反复。另外，你有痘印吗？严重不？

痘印的话用芦荟胶或者维生素E软膏来淡化。