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刚刚进入浅睡眠状态身体一动是怎么回事

病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：睡觉时刚刚进入浅睡眠状态，身体就一动，特别是精神状态不是很好的时候，抖动的频率高一些。有时候几天也没有感觉抖动，是怎

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠，又称不寐，是指病人入睡困难，或睡而易醒，时睡时醒，以致不能获得正常睡眠的一种病证取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚１次。

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