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阴虚体质喝什么自己配备的保健茶

有口臭，有阴虚体质，想平时喝什么自保健茶想得到的帮助：有口臭，有时还有便秘发生，有阴虚体质，想平时喝什么自保健茶

提问时间：2020-04-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，保持健康。

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