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我腰右侧痛的厉害，走路时有时突然猛一痛，特别是睡觉

我腰右侧痛的厉害，走路时有时突然猛一痛，特别是睡觉时腰不能用一点力，不然特痛，用手还摸不到具体哪里痛，睡床上别动不怎么痛，就是扭身子时就猛一痛，在床上都不能翻身只要翻身就痛，请问什么原因？

提问时间：2020-03-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：以腰部隐痛反复发作，劳累后加重，休息后缓解等为主要表现的症状，考虑腰肌劳损。建议避免过劳、矫正不良体位。
意见建议：适当功能锻炼，如腰背肌锻炼，防止肌肉张力失调。必要时理疗、按摩等舒筋活血

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