痛风和糖尿病宜吃的食物

问题分析：痛风是由于尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高而引起的。是因为嘌呤代谢紊乱造成的。糖尿病是胰岛素相对不足或绝对不足造成的血糖升高。

意见建议：痛风患者适合吃低嘌呤食物：如：大米，小麦，高粱，土豆，鲜奶，酸奶，蔬菜，多数水果，禁食海鲜，动物内脏，黄豆，香菇等。

糖尿病人低糖饮食，以无蔗糖食物为主，多吃蔬菜，水果可吃猕猴桃等，西瓜等高糖需要禁食。