你好目前根据你简单病情描述及其临床症状来看初步考虑腰椎间盘突出可能性，请问有过外伤吗？平时从事什么工作？具体腰疼多久了？
你好目前类似这种情况建议应该多休息，卧硬板床休息最好，避免弯腰剧烈活动，注意保暖，可以去当地正规医院做个腰椎磁共振或者CT
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