你好，禁止辛辣食物，腥性发物，高脂类食物以及高糖食物。拒绝感光以及色素食物：如香菜、柠檬、白萝卜、无花果韭菜、芹菜、酱油等。
多吃防晒食物，如番茄、奇异果、橘子、卷心菜、草莓等蔬果。多吃美白食物，如薏米、樱桃、甘薯等。
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