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患者提问

经常失眠怎么办?几乎每天只能睡3一4小时。i

提问时间:2020-05-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,存在失眠症状考虑与精神过度紧张、工作压力过大有关,可以给予安神补脑液、养血清脑颗粒及维生素B1营养神经改善睡眠。

    意见建议:注意休息及保暖,减少工作的压力避免熬夜,适当参加一些室外活动放松心情。

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