小腹坠涨、夜里明显、被涨醒起来尿尿又没有多少尿

你好，像你叙述的这种情况，从症状上分析，考虑有可能是残余尿导致的膀胱刺激征，会有小腹部涨满不适疼痛，尿频尿急尿不尽等表现。

建议你选择正规医院中医科就诊，辩证论治，服用中药调理身体，同时注意腹部保温，配合自己按摩，学会憋尿，有利于病情恢复。

饮食清淡一些，少吃辛辣油腻鱼腥食物，以免加重病情。