问患者提问

早上起床喝水是和茶好还是喝开水好？

喝哪个对身体有益啊？要喝多少？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，早晨起床还是喝白开水比较好，可以补充一整晚的水分，还有清洗胃肠道的作用意见建议：可以喝大约300毫升左右，适宜就好，要新鲜的温开水，特别是冬季，不要喝凉的，以免胃不舒服

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