根据你所描述的上述症状，建议及时前往当地医院完善相关检查，如血常规、电解质等检查，以明确现在的具体情况，是否存在贫血、电解质紊乱等问题，及时明确诊断，对症治疗。
平时注意休息和饮食规律，不要过度劳累。
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