ct恐惧症指的是害怕做CT,属于焦虑造成的。一般是由于精神过于紧张导致的。要调整好心态,如果自行调整不好的,要及时看心理医生进行心理干预治疗。
在平时,要学会接纳自己,改善一下情绪和压力,多与人交流,多参加一些集体性的活动。也可以寻找自己最信任的人进行自我肯定的训练。
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