我都不吃上火的东西，可嘴巴还老上火，这是怎么了

问题分析：你好，上火不一定就是食因素，人压力变大、经常熬夜，或处于温度过高、缺水、闷热的环境下都会引起上火。意见建议：上火的一些常见表现有喉干沙哑或肿痛、口长水泡、鼻塞、嘴唇干裂、皮肤干痒、头发干枯等，除了饮食原因，你有上述其他诱因的话，建议先去除诱因，看症状有无改善。

如果没有改善的话，那么应考虑有无其他疾病引起，建议及时到医院看医生，明确病因，及早预防。