半月板二级损伤休息一个月后可以练习瑜伽吗

这个一般就是有一些关节炎的现像，损伤以后要休息，这个需要用一些活血化瘀的药来治疗然后适当的按摩，就可以达到治疗的效果就会好起来的，一般就可以用一些像，云南白药来喷上没有必要去跑什以还是需按摩和滋补。

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