我儿子3岁在医院检查缺维生素D怎么补啊:

问题分析：维生素D的来源与其他营养素略有不同，植物性食物几乎不含有维生素D，维生素D主要来源于动物性食物，可以多吃一些动物肝脏、蛋黄和瘦肉，奶制品等。

另外也可以吃维生素D滴剂。意见建议：除了食补，多晒太阳有助于自身机体合成维生素D，但是要记住晒阳光可不是中午去晒,要在早上10点之前下午3点之后才可以晒啊,因为中午的有害光线太多了。