面色不好，怕冷，怎么调理？

您好！根据您说的情况来看建议您服用健脾补血片补血益气、健脾和胃、消积、用于脾虚血少所致的面黄肌瘦,食少体倦以及营养性、缺铁性贫血。

更多作用补血益气、健脾和胃、消积、用于脾虚血少所致的面黄肌瘦,食少体倦以及营养性、缺铁性贫血。口服，一次4片，一日3次。

忌油腻食物。平时也可多加运动哦，希望能帮到您！