抽烟不会吐痰怎么办？

抽烟不会吐痰怎么办？请问下各位大侠：抽烟有快9年了，一天标准一包烟，只多不少，（会抽，不是抽了就吐，往肺里抽）重点是本人不会吐痰！感觉嗓子和肺部都是东西，不是没有痰，因为有时候咳嗽会咳出痰来，但是自己就是不会吐，也有咽炎。请问，抽烟这么多年不会吐痰，到底会有什么影响？或者推荐点清肺化痰的药或者食疗？