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骑电车受寒，腿总是不舒服

14年冬天经常骑电车外出，之后开始腿膝盖处觉得总是怕冷，15男6月份时候，很热，都能感觉到大腿部的有点僵，吃冷水用凉水的时候觉得水的凉能传到腿部，后来一段时间好转，只是冷的时候膝盖怕冷，腿不僵了，现在。近一个月来，又觉得腿部总是凉凉的，没有僵硬，用热水泡脚或运动之后有好转，请问大夫怎么办。之前身体超级好想得到的帮助：请大夫给出解决办法

提问时间：2020-03-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，您这个情况有可能是，膝关节，腿部受寒，大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节僵硬不适甚至疼痛。您好，您的这种情况还是受寒引起的，尽可能地保暖，可以采用热敷的办法，平时骑车外出可以戴护膝，裤子穿厚，另外可以去医院做下TDP等物理治疗。

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