物无美恶，过则成灾。任何东西都是有两面性，过量了都会对身体造成影响的。假如你是热性体质，吃的多一点影响也不会特别大，但是如果你是寒性体质，很容易引起肚子疼，怕冷的不良症状的。
而且月经期最好不要吃此类寒凉的食物。
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