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我今年45发，更年期失眠一年了

我今年45发，更年期失眠一年了，吃佐匹克隆和米氣平。可以长期吃吗，没做过检查。应该吃什么药。

提问时间：2020-02-15

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：主要是睡眠障碍，治疗效果不理想，建议到正规医院的精神科就诊治疗，及时复诊反馈用药效果，指导建议：平时保持规律作息，睡前进行放松训练改善情绪，避免劳累和压力太大。

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