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问患者提问

一会左边腰疼，一会右边腰疼。

一会左边腰疼，一会右边腰疼，我是一个上班族，在厂上班，这几天腰特别疼，我上夜班，每天到下半夜疼的特别厉害，但是只要睡醒了疼痛几乎就木有了，今天左边腰疼，明天右边腰疼，到底是怎么回事？谢谢

提问时间：2020-05-17

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

问题分析：腰疼的话，如果没有受外伤或劳损的话，腰痛大多跟每天久坐、缺乏锻炼导致的腰肌力量缺乏或腰椎间盘脱出有关。
可以拍个片子看一下　意见建议　平时注意锻炼，特别是游泳一类锻炼腰部肌肉的，坐着的时间腰部垫靠垫。

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