问患者提问

如何补肾？最好是食补，比如枸杞泡茶之类

易疲劳、眼涩、过敏性鼻炎、犯困、上网查阅后感觉和肾不好有关

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你这种情况通过补肾，应该是可以得到改善的，食疗上我可以给你提供以下几个方法。指导意见一你泡茶的方法可以使用二平时熬点山药薏米枸杞粥三黄芪当归山药羊排党参枸杞生姜大枣熬汤四经常的按压以下脚底的涌泉穴

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